
jan. 24., P
|Mandulaliget Főzőiskola
Kedvenc 160 grammos konyhám MEGTELT
20-30 perces ételek inzulinrezisztenseknek
A regisztráció le van zárva
Egyéb rendezvények
Időpont & Helyszín
2020. jan. 24. 18:00 – 22:00
Mandulaliget Főzőiskola, Budapest, Fehérvári út 89-95. L. ép. Fsz., 1119 Hungary
Bővebben az eseményről
Ha kezdő vagy azért, ha ráuntál azért, ha mindig rohansz és alig jut időd a konyhában és szeretnél bombabiztos, egyszerű, sokáig tárolható, fagyasztható alternatívákat az uncsi bolti kekszek és kaják helyett, finom és gyors ebédeket, mindössze 20-30 perc alatt, akkor azért TILOS kihagynod ezt a tanfolyamot!
Ha végignézed a menüt, kapásból látod, hogy van megoldás,
- a vitaminboostra,
- az unalmas húsos ebédek alternatívájára, húsosan és húsmentesen is,
- "a gyorsan bekapnék valamit, de már unom a fűrészporos, száraz diétás cuccokat"
- és a "kellene valami gyors és ütős, amitől koncentrálni is tudok, amikor extra terhelés van" állapotokra
- mindezt plusz kilók nélkül
A tanfolyam cukormentes, inzulinrezisztensek és cukorbetegek étrendi szabályainak megfelelő.
A menü:
- Zöldségfasírtos villámhamburger (avagy egyél jól, húsmentesen is!)
- Gourmet főzelék, azaz főzelék másképp a rohanó kétköznapokra, idényalapanyagokbó
- Adrienn különleges (akár ünnepi asztalon is helytálló) egybensült vagdaltja
- Édes és sós keksz variációk útravalónak, iskolásdobozba, irodafiókba, autóba!
- Muffin - gondolkozz előre és fagyaszd le, hogy legyen mindig a fagyasztóban néhány puha, egészséges kisétkezésrevaló
- + extra: kávégolyó - amikor azt érzed nem fogod bírni estig
Oktató: Gelencsér Adrienn, dietetikus
Sok szeretettel várunk!
Jegyek
Ár
Menny.
Összesen
jegy
Ft14,800
Ft14,800
0Ft0
Összesen
Ft0